户外拓展训练是指通过专业组织对长期居住在大城市的人进行的一种野外生存训练。拓展培训一般应用龙潭峻岭、翰海大川等地形地貌，银川户外拓展训练基地通过精心安排活动“激发潜能、修养身心、健全人格、冶炼团队”的培训的目的。
事实上户外拓展训练只能感悟到一些基础知识物品，并不能学到真正的室外求生存专业技能，更重要的是通过一种室外的生存环境来促进本来麻木的奋斗精神，从而团队合作的目地。令人更为爱护现如今的生活状态。
银川拓展
室外发展趋势和发展方向早期的户外拓展运动实际上是一种谋发展方式，挖药、捕猎、战争等系列活动全部都是人们为了能谋发展或发展趋势而不得不完成活动。
户外拓展训练重视体验型学习培训，应用室外与众不同场地和龙潭峻岭等地形地貌，完成一些探宝性户外运动，由原来重视体能活动的趋向，转为团队动力塑造和讨论，令参加者通过形式多样、生动有趣、充满挑战的室外参与性新项目，建立信心，挖掘自身潜质，塑造团队协作精神，夯实客户关系管理。
户外拓展训练不同于普通课堂，是一种“体验式”的课堂教学训练。拓展训练的主要目的是塑造团队精神和整体观念，改善人际交往，掌握沟通的主导作用。
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