户外拓展训练已经有七八十年。随着人们对拓展训练的了解越来越多,对户外拓展训练的效果也越来越满意。很多单位和学校会选择开展拓展训练,银川户外拓展训练有很多种,其中野外拓展训练也是..的项目之一。在野外组织拓展训练时,会遇到各种突发事件。我们应该提前做好准备,及时准确地处理它们。接下来,我们将介绍银川户外拓展训练的注意事项和应急措施。
一、银川户外拓展训练要注意:
1、轻松休闲运动装为主,穿运动鞋或平底鞋。
2、与团队一起外出活动时,不得离开团队,擅自行动。
3、提前做全身医学检查,若患有疾病,千万不要逞强、蛮干。应合理退出活动。
4、活动开始前,做好本地区和本次活动的相关功课,避免盲目行动,一步一步抱着随意的态度。
5、参加和学习基本的自救医学课程,熟悉自救和求救技能,以备不时之需。
6、选择专业、正规的拓展团队。
二、银川户外拓展训练应急措施:
1、在野外迷路时
一旦你迷失了方向,赶快回到你认识的地方。在山路上,用塑料胶带、树枝或石头作为标志。标志应放置在易见安全的地方。不要做一些毫无意义的标志来混淆它们。
2、遇到落石时
有时他们不小心踩到了石头上,要立即发声通知自下而上的人。
3、身体不适时发生
解除束缚;判断脸,呼吸急促,脸红,但不出汗,可能是中暑,此时不适应抬到阴凉处休息,抬头,身体躺下,保持安静;呕吐症状,俯卧,右手放下巴,作为枕头,放松身体,安静休息。
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